Babos receptek

Szalonnás zöldbab II. recept

files/images/bab/bab.jpg

60 dkg friss vagy mirelit zöldhüvelyű bab,
15 dkg húsos füstölt szalonna (kolozsvári vagy bacon),
1 fej hagyma,
só, bors, csombor.

4

A babot széttördeljük, majd sóval és csomborral ízesített vízben megfőzzük. A szalonnát kockára vágjuk, és nagyobb lábosban kiolvasztjuk. Zsírján üvegesre pároljuk a kockára vágott hagymát.

Szalonnás zöldbab III. recept

files/images/bab/bab.jpg

1 kg zöldbab,
10 dkg szeletelt császárhús (vagy jó húsos füstölt szalonna),
1 nagy fej vöröshagyma,
2 dl tejföl,
10 dkg zsemlemorzsa,
ízlés szerint só és törött bors,
1 csokor petrezselyemzöld.

4

A zöldbabot megtisztítjuk, majd félbevágjuk. Megmossuk, lecsöpögtetjük, és tepsibe vagy tűzálló tálba terítjük. A császárhúst vékony csíkokra metéljük, ezután zsírját kiolvasztjuk.

Sült zöldbab recept

files/images/bab/bab.jpg

5 dl olaj,
50 dkg zöldbab,
1 evőkanál zúzott fokhagyma,
1 evőkanál finomra vágott friss gyömbér,
2 evőkanál finomra vágott újhagyma,
4 szárított chilipaprika,
1 evőkanál sárga babszósz,
1 evőkanál száraz sherry vagy rizsbor,
1 evőkanál sötét szójaszósz,
1 kávéskanál cukor,
1 evőkanál víz.

4

A zöldbabot felszeleteljük. Az olajat mély serpenyőben annyira felhevítjük, hogy amikor egy szelet babot beledobunk, sercegni kezd. Addig sütjük a babot, amíg nem kezd összezsugorodni, ez 3-4 perc.

Morzsás zöldbab recept

files/images/bab/bab.jpg

80 dkg zöldbab (bármilyen fajta jó, csak ne legyen szálkás),
5 dkg vaj vagy margarin,
2 dl tejföl vagy kefir,
10 dkg zsemlemorzsa,
1 csapott evőkanál só.

A zöldbab mindkét végét levagdossuk, és lehúzzuk a szálkáit. (A zöld színű, úgynevezett ceruzabab nem szálkás fajta, a Juliska bab csak zsengén finom.) Megmossuk, és szűrőben lecsöpögtetjük.

Kreol zöldbab recept

files/images/bab/bab.jpg

1 kg zöldbab,
5 dkg vaj,
1 fej hagyma,
2 zöldpaprika,
4 evőkanálnyi ketchup,
egy evőkanál ecet,
mustár,
só, bors.

Sós vízben megfőzzük az ujjnyi darabokra vágott zöldbabot, majd levét jól lecsorgatjuk. Közben a vajban üvegesre pároljuk az apróra vágott vöröshagymát.