Karfiol nyerskoszt recept

 Karfiol nyerskoszt recept

Hozzávalók:
30 dkg karfiol,
30 dkg sárgarépa,
4 ek olivaolaj,
citromlé,
cukor,
só,
1 ek finomra vágott petrezselyemzöld,
1 ek apróra vágott kapor.

Elkészítés:

      A karfiolt egészen kicsi rózsákra szedem, a répát pedig lereszelem. A többi hozzávalóból egy marinádot keverek és a nyers kosztot ebben hagyom összeérni.

Elkészítés ideje: 30perc

The Mountain - 3D pólók