Mákos tészta egészségesen recept

Mákos tészta egészségesen recept

35 dg lisztből készült metélt tésztát főzzünk ki, és fedő nélkül lassan melegítve keverjük össze 16 dg mézzel, majd 14 dg őrölt mákkal. A beleforgatást fakanállal, finoman végezzük. Melegen tálaljuk. Hűtőszekrényben tároljuk. Ennek a tésztának a szokásosnál kissé nedvesebb az állaga. Akit ez zavar, az méz helyett barna cukorral, vagy 20 dg szőlőcukorral édesítse.

The Mountain - 3D pólók